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Desculpem! Nem tive tempo para vir aqui dar um alô!

Como vos disse aqui iniciei ontem a segunda fase do programa de treinos do Shaun T.

E, se eu já me queixava na primeira, ontem só me apetecia arrancar cabelos!

E foi isto:

 

 

 Assim que tiver um tempinho explico-vos tudo-tudo acerca deste programa de treinos, sim?!

Entretanto, vão aqui visitar esta menina, que ela já vos conta tudo!

E como é que é, como é que é?

 

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"

 

 

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