A idade não impede

"Porque dançar é mais do que um sentimento.
Porque é muito mais do que mover o corpo...
Também é acariciar a alma.
É demonstrar que o coração ainda bate.
É deixar fluir o que temos no mais profundo do nosso ser,
É demonstrar que estamos vivos,
É ganhar á morte que será eterna e aborrecida.

Dançar é a linguagem do corpo,
que me permite comunicar com o meu companheiro.

É um compromisso de cinco minutos,
em um único idioma, uma única ligação

Quando danço,
Sinto-me livre,
Sinto-me feliz.

Seguindo essa pulsação, que todos temos,

Ao ritmo do meu coração,

Ao som da minha própria musica interna,

Nem todos entenderam..

Alguns vão-se rir...

Mas, por isso, não negues o fogo que há dentro de ti.

Expressa-te, disfruta-o, sorri, sê feliz e

DANÇA.

Simplesmente, Dança.

É por isto que eu Danço."

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA" 

E dito isto, quem é que ainda não sabe que eu A-DO-RO dançar?

Não sei que se passa com este meu corpo, mas mal ouço uma "batida", não o consigo controlar... ou é o pézinho que começa a bater no compasso, ou os dedos que começam a estalar, ou os ombros que começam a abanar, ou a cabeça que começa a dar-a dar

A Mamã costuma contar que, era ainda eu bebé de colo, já sassaricava toda mal ouvia uma música... fosse ela qual fosse.

Então, hoje Dia Mundial da Dança, dou-vos a conhecer um treino do Shaun T (quem mais, certo?! ), que já tem uns aninhos, mas que é tão actual como outro qualquer.

HIP HOP ABS, "diz que" trabalha toda a nossa parte abdominal. Não sei se assim é, mas que é divertido é. Um dia destes experimento

Dançamos?

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"

Vejam o que vem aí.

Ainda está em fase de "teste". Teste? Que teste? É o Shaun que faz??

VAI TER SUCESSO!

De certeza!

Se vem para este lado vou ser a Rapariga mais feliz-feliz até à ponta do nariz

"Yo this isn't no cha-cha-cha!..."

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"

Gosto tanto e tanto que nem vos sei dizer quanto eu gosto!

Adorava saber dançar assim 

Temperatura SU-BIN-DOOOO

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"