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... de estar sem vir aqui, desde o dia 06 de Janeiro!

Não há nenhum motivo em especial.

Não venho aqui, porque não!

Ao fim de um mês de ter estabelecido estes objectivos as coisas estão a correr bem.

Este ano vou-me dedicar ao Insanity, mas adaptando-o ás minhas necessidades.

Para quem leu a minha experiência com este programa, sabe perfeitamente que passei um mau bocado.

Os treinos são exigentes, sem praticamente paragens, e não é para "meninas".

Com a minha idade, é necessário ouvir-se cada vez mais o nosso corpo.

Depois de o ter completado, senti necessidade de experimentar uma coisa nova e andei oito semanas a fazer o PIYO.

E a experiência não podia ter sido melhor!

Fiquei surpreendida com o aumento de flexibilidade, que ao fim de três semanas pude constatar!

Entretanto e até ao final do ano de 2015, e como expliquei aqui, fiz um programa hibrido, juntando vários treinos/orientadores com quem já tinha "experiência".

Acabei o ano em grande.

Mas voltando ao meu plano actual de treinos...

Estou a fazer, como já mencionei, o Insanity mas tenho dois dias por semana (quintas e domingos), em que faço PIYO, para alongar os musculos e compensar o cansaço muscular.

Está a correr bem, digo-vos eu!

Tenho outra disposição para o Shaun T (que, se bem se lembram, tira-me do sério de carrasco que é ), e a Chalene compensa-me de fofinha que é.

E agora, quero colocar aqui uma questão que, POR FAVOR-POR FAVOR, preciso de opiniões!

Não tenho muito tempo para me dedicar a este blog. Criei-o no dia 06 de Fevereiro de 2015, pensando que seria fácil. Não é! Muitas vezes não à assunto nem para um blog quanto mais para dois! 

A opinião que vos peço é (e digo-vos que foi esta menina que me sugeriu a ideia) se não será melhor dar por terminado este cantinho e ir partilhando a minha actividade física no Blog "Sou Toda Amor"?

A sério Pessoas!

Preciso de vocês!

POR FAVOR-POR FAVOR!

 

 

 

 

 

 

 

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16 comentários

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De meandmyboy a 01.02.2016 às 19:45

Poe no outro blog. Não à problema . Para mim é mais fácil de vos diferenciar . Vocês são mais que as mães.😜
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De Sou Toda Amor a 02.02.2016 às 08:02


Bem visto!
E obrigada pela tua opinião
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De meandmyboy a 02.02.2016 às 09:22

De nada 😘. Ps: Já falta pouco. 🎂
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De Sou Toda Amor a 02.02.2016 às 09:36

😀 Pois falta 🎉🎉🎉👏👏👏
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De Carlos a 01.02.2016 às 21:16

Manter dois blogs deve ser muito complicado. Digo isso porque um já dá trabalho e muitas vezes não há inspiração, quanto mais dois!!! Para mim não daria...
Obrigado pela visita.
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De Sou Toda Amor a 02.02.2016 às 08:05

É isso mesmo Carlos!
Criei este blog para "separar" os assuntos. O meu dia-a-dia (que por vezes não tem nada de interessante) e a minha paixão (que é diária... não consigo estar parada...).
Mas neste momento está complicado vir aqui partilhar tudo o que vou fazendo...
Obrigada EU por me deixares o teu parecer!
Beijoca

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De Chic'Ana a 02.02.2016 às 09:56

Eu já partilhei a minha opinião e acho que deves ter apenas um blog, pelo menos eu não me imagino com dois.. acho que não conseguiria...
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De Sou Toda Amor a 02.02.2016 às 10:09

Sabes que eu coloquei esta questão (na minha pagina pessoal do fb) a algumas amigas que me seguem e tive das duas opiniões. Manter os 2 blogs ou só 1... vou ter de pensar nisto à séria. E quero faze-lo com consciencia porque e decisão que tomar tem de ser definitiva.
Obrigada querida pela tua opinião!
Beijoca

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De Maria Amélia a 02.02.2016 às 14:56

Não me imagino com a vida profissional super ativa que tenho, ter dois blogs...uiuiui seria muito difícil *-*
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De Sou Toda Amor a 03.02.2016 às 07:55

É precisamente isso que me está a acontecer neste momento!
Obrigada pela visita!
Boa quarta-feira!
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De A rapariga do autocarro a 02.02.2016 às 19:51

Manter um talvez seja mais fácil, podes manter os vários temas, simplificas a tua vida!
Eu rendi-me no final de 2015 à Yoga e ao Pilates, depois de muitos anos a fazer muito exercício e outros tantos absolutamente parada, agora encontrei o equilíbrio!
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De Sou Toda Amor a 03.02.2016 às 08:00

Sabes, quando criei o "Sou toda Amor" era isso que fazia. Depois entusiasmei-me e criei este... sem saber "no que me metia", porque era tudo uma novidade para mim e não tinha noção do que é ter um blog. Tantas vezes que venho aqui e não "há assunto"!
Enfim... vou mesmo ter de tomar uma decisão.
Obrigada pela tua opinião!
Quanto ao exercício... eu também não conhecia estas duas modalidades e fiquei completamente rendida. Para mim é o ideal, intercalar os dois dias com o programa do Shaun que é completamente doido-varrido
Uma boa quarta-feira, para ti!
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De A rapariga do autocarro a 03.02.2016 às 08:07

Eu também tantas vezes quero postar algo no meu, mas a inspiração é zero, por isso é preferível manter um que consigamos ir alimentando! Beijinhho
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De Helena Faria - Design e outros Desvarios a 15.02.2016 às 11:20

Eu estou a fazer o Insanity agora, levo já um mês de tortura, eheh, mas noto mesmo os resultados! Shake it out, keep the form! :D Estou a adorar!
Em relação a dois blogs...eu partilho das opiniões que já li aqui: junta-se tudo em um e fica um blog mais eclético! :)
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De Sou Toda Amor a 15.02.2016 às 11:43

Olá!
ATÉ QUE ENFIM encontro alguem que sabe do que falo, quando indico que se sofre!
Eu já vou na 2ª semana do 2º mês e (por incrível que pareça) não me está a custar tanto como quando fiz pela 1ª vez em Julho do ano passado.
Mas tenho de ser sincera... não sei porque carga de água, não estou a ver resultados como da primeira vez! Está a ser um bocadinho frustrante, mas NÃO VOU DESISTIR! Eles hão-de aparecer!
Quanto ao blog... Ai-ai-ai! É que eu, sinceramente, estou mais inclinada para juntar tudo num, do que manter este!
E ando a adiar, a adiar, nem sei porquê...
Enfim!
Obrigada pela "visitinha" e pela opinião!
Boa semana!

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