A idade não impede

FRIDAY FIGHT: ROUND 1.

Passei a odiar as sextas-feiras!

É tão dificil-tão dificil-e-tão dificil, que só mesmo fazendo-o para me compreenderem!!!

Ainda por cima, antes mesmo de iniciar o treino o Morenaço, armado em engraçadinho, avisa que é uma batalha entre a mente e o corpo! E ainda pergunta qual deles vai ganhar!

Tenho-vos a dizer que, só porque são 30 minutos, NUNCA deixei que a corpo ganhasse à mente! Porque se fossem 31 minutos não sei-não!

Este leva-nos ao limite. O "intervalo" para beber água nunca mais vem (só aos 15 minutos), o Shaun passa o tempo todo a gritar (para não variar), e uma pessoa sofre tanto-e-tanto que olhem... nem sei! Cada exercicio dura UM MINUTO que parecem três... FUCK!

E não é minha intenção assustar-vos! É minha intenção, abrir-vos a pestana!

O bom disto? De semana para semana fui aumentando o meu tempo de Max Out!

E como sei que ando nisto sozinha () fiquem lá com o vídeo, que eu hoje já nem o posso ver!
Vídeo aqui

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"