A idade não impede
Estou a caminho dos 50. Adoro manter-me activa. A idade não me impede. Este blog será dedicado à minha grande paixão. Planeamento de treinos, neuras, preguiças, dores... aqui partilharei os meus sucessos e insucessos.
Hi there!
30.07.15
EI!
Passando para vos informar que tem sido isto.
Eu, antes do treino:
Durante o treino e directamente para o Shaun T e o seu Insanity:
Depois do treino:
Eu, em modo toda exaurida: "FEI-TO" 
E é isto Pessoas!
"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"
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