Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]




"... o exercício físico não pode ser uma opção, é uma necessidade".

“Não podemos fazer exercício físico hoje e amanhã não. Devemos fazê-lo todos os dias pelo menos 30 minutos”.

“Fazer desporto é tão importante como tomar banho ou tomar o pequeno-almoço todas as manhãs, é um hábito que tem de ser incorporado no dia-a-dia”.

Estas são algumas das declarações do Cardiologista José Silva Cardoso, que vai estar até amanhã, juntamente com mais 1653 cardiologistas, em Albufeira para debaterem novas abordagens médicas no combate às doenças cardiovasculares.

Texto integral aqui.

 

"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)


4 comentários

Imagem de perfil

De Sou Toda Amor a 20.04.2015 às 14:26

Um dia destes??!!
Porque não HOJE?

A maioria das pessoas "andam a ver se arranjam coragem". Não concordo com essa postura... não deixes para amanhã o que podes fazer hoje.
Desculpa. Não me quero armar em "moralista" mas é a realidade e a mim "chateia-me" um bocadinho a falta de iniciativa.
Se quiseres posso ajudar-te (via email) na escolha de uma actividade bem simples só para começares
Beijocas querida e venha essa coragem
Imagem de perfil

De marrocoseodestino a 20.04.2015 às 14:32

Tens razão. Hoje não, que daqui a nada vou trabalhar até às 22 horas (e não é desculpa).
Aceito ideias.
Obrigada.
Imagem de perfil

De Sou Toda Amor a 23.04.2015 às 08:12

Aceitas ideias? EX-CE-LEN-TE!
Vou-te dar algumas sim...

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.


Arquivo