A idade não impede
Estou a caminho dos 50. Adoro manter-me activa. A idade não me impede. Este blog será dedicado à minha grande paixão. Planeamento de treinos, neuras, preguiças, dores... aqui partilharei os meus sucessos e insucessos.
E para 2016...
01.01.16
... quero continuar a manter-me activa 
... quero fazer planos de treino e cumpri-los até ao fim
... quero não pensar, tantas vezes, em parar os videos
... quero começar a sair, á séria, da minha zona de conforto
Se eu chegar ao dia 31 de Dezembro de 2016, e tiver cumprido os três ultimos, vou parabenizar-me uma e outra vez!
Um excelente 2016 para todos!
"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"
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