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Estou a caminho dos 50. Adoro manter-me activa. A idade não me impede. Este blog será dedicado à minha grande paixão. Planeamento de treinos, neuras, preguiças, dores... aqui partilharei os meus sucessos e insucessos.
Treino cedo. Muito cedo.
Às 06:30 da manhã já estou aos pulinhos.
"Obriguei-me" a criar este hábito matutino a 05 de Janeiro de 2015. Portanto tenho um mês desta "loucura".
Acreditem! Não me arrependo!
A energia com que fico, para enfrentar o dia de trabalho que me espera, é indiscritivel. Nem eu imaginava.
Lógicamente, os primeiros dias custaram. E MUITO!!! Resmungava, reclamava, stressava-me toda. Mas, em estilo militar e sem deixar margens para dúvida, dizia de mim para mim:
"Queres fazer o favor de parar com a rabugice??!! Vamos a levantar sua preguiçosa!!!"
E levantava-me mesmo! Como ainda me levanto... 06:00 da matina UPA e ALA que se faz tarde.
Há malucas neste mundo sabiam?! (eu de dedo indicador espetado oh pra cima apontando o tecto )
Isto tudo para vos dizer que fiz o treino mais duro até hoje. Que ao fim de 5 minutos já toda eu suava. Esta segunda fase vai-me provocar umas coisinhas más! Ai vai-vai!
E com esta recomendação, vos deixo.
"UMA ACTIVIDADE POR DIA, NEM SABEM O BEM QUE VOS FAZIA"
Abreijos
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